Les valeurs : un moteur de motivation

Pour qui, pour quoi est ce que je me lève le matin? Qu’est ce qui est important pour moi en ce moment? Qu’est ce qui m’ anime, me motive?

Répondre à ces questions revient à identifier ses valeurs. Ces valeurs ne sont pas les principes moraux, intellectuels ou religieux auxquels nous adhérons (ou pas d’ailleurs) par choix, ou par conviction. Du moins, ce ne sont pas celles qui nous intéressent pour donner du sens à nos actes ou renforcer notre motivation.

Les valeurs sont des forces motrices inhérentes à la personnalité de chacun, les critères qui nous donnent envie d’agir et qui déterminent ce qui est bon pour nous .

Elles sont une source d’énergie interne et de motivation, le carburant naturel et non polluant de nos moteurs, pour peu qu’on les utilise. Que se passe-t-il lorsque l’on vit en désharmonie avec ses valeurs? Et bien nous nous retrouvons dans une période de fatigue, de désintéressement et en manque d’énergie.

Il existe 6 grandes catégories de valeurs:

  • La réussite et l’accomplissement personnel : la démonstration de soi

Atteindre ses objectifs, conduire des projet, travailler, gagner, obtenir des résultats.

  • Le jeu et la créativité: l’expression de soi

Etre imaginatif, intuitif, joueur, spontané, expressif, drôle, curieux.

  • Intimité: le partage de soi

Créer un lien avec soi et avec l’autre, se sentir proche de son être et celui de l’autre

  • La compassion et la contribution : le don de soi

Améliorer, aider, nourrir, réformer, transmettre, servir

  • La recherche de sens : l’intégration de soi

Recherche de totalité, de l’unité, de l’intégrité, de la paix, de la relation intérieure au monde.

  • La puissance personnelle: l’affirmation de soi

Capacité à être clair avec son identité, de savoir qui on est et s’affirmer, être assertif,  avoir du charisme

L’idée est d’identifier quelles sont les deux ou trois valeurs dominantes dans votre vie actuellement, et de vérifier que vos objectifs actuels en tiennent compte!  Et d’aller plus loin encore en identifiant celles qui manquent et que vous gagnerez à adopter pour vous développer.

A bon entendeur… salut!

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