Catégorie : Changemement

Raisonner par groupes, par catégories, par ensembles, généraliser, simplifier…Prêter des intentions aux autres, penser que le monde est comme-ci ou comme ça, faire des suppositions sur soi-même … La façon dont nous interprétons les situations dépend de notre modèle du monde. Commencé à se former dès notre plus jeune âge, celui-ci est constitué de toutes les croyances que l’on peut avoir sur le monde qui nous entoure, sur les autres et sur nous-mêmes. Dans la logique du « si, alors », comme une hypothèse initiale servirait de base à un raisonnement sur un sujet quelconque, une croyance encadre nos comportements et nos émotions.

Le dessin ci-dessous représente « l’échelle d’inférence » que Chris Argyris – un célèbre auteur américain et consultant en organisation, a utilisé pour représenter le processus mental qui conduit aux croyances et comportements qui en découlent.

Changemement Comprendre

Frédéric Hudson, l’un des pères du coaching, a élaboré une théorie des cycles de changement intéressante, notamment en ces temps d’incertitude. Son ouvrage de référence, The Handbook of Coaching, traduit ses constations concernant les changements de paradigmes de notre société où quatre anciens principes ont laissé place à quatre nouveaux principes:

 Anciens principes

  1. Le principe linéaire

  2. Le principe de la stabilité ou de la constance

  3. Le principe du « dehors-dedans »

  4. Le principe de l’apprentissage dans les jeunes années

 Nouveaux principes

  1. Le principe de l’auto-renouvellement ou des cycles successifs

  2. Le principe du changement constant

  3. Le principe du dedans-dehors

  4. Le principe de l’apprentissage à tout âge

Changemement Comprendre

…C’est mettre de coté ses préjugés négatifs pour laisser s’exprimer des idées potentiellement précieuses pour avancer.

Négativité et créativité ne font généralement pas bon ménage…

Très souvent, lorsque nous cherchons des solutions à un problème ou des options pour atteindre une ambition, nous pouvons nous montrer frileux, voire dogmatiques. Si nous nous laissons entraver par des préjugés négatifs ou l’autocensure, nous pouvons nous retrouver à limiter inutilement notre choix.

Changemement Coaching creativite

S’il faut savoir une chose pour comprendre le principe du coaching, c’est que chacun est le premier et le meilleur expert de son objectif, de son ambition, ou de son problème.  Chacun possède en lui tous les éléments et informations nécessaires le concernant. Et si la problématique est posée correctement, c’est qu’elle peut être résolue.

Changemement Coaching Comprendre

S’il n’y en a pas, c’est que très souvent, la vie est perçue comme un fardeau ou un combat, et l’estime de soi s’en retrouve par la même occasion entamée.

La joie et la légèreté sont en fait des critères simples qui permettent de savoir si nous sommes en phase avec nous-même.

Prendre conscience de leur absence est en fait une formidable opportunité d’envisager s’il y a quelque changement à opérer…

Changemement Coaching

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